Selbstverteidigung für Frauen und Kinder

Ihr wollt euch sicherer im Alltag fühlen?!

Dann sind diese Workshops genau das Richtige für euch!
Ihr lernt unter der Leitung einer Polizeikommissarin Gefahren zu erkennen, euch selbstsicherer zu verhalten und in Notfällen verteidigen zu können. 

Wann: ab März 2016

Wie oft: 10x für Kinder a 1 Std.

            10x für Frauen a 1 1/2 Std.

 

Für Anmeldungen oder bei Nachfragen meldet ihr euch bitte bei uns per Mail, Facebook, Telefon oder kommt einfach persönlich vorbei.

Wir freuen uns auf euch!

Ballettschule Upstairs in Duisburg